헬스 다이어트 그리고 11월 독종반 개강일과 교재 안내

안녕하세요.

독종반 브라이언 선생입니다.

벌써 11월 강의 시작을 눈 앞에 두고 있습니다.

오늘은 어떤 이야기 한개를 시작하며 공지 사항을 남기고 싶습니다.

자~.

내일 부터 헬스를 시작해야지, 다이어트를 시작해야지 마음만 먹고 계속 미루고 있는 사람이 있습니다.

그 사람은 몇일 지나고 아직 시작도 하지 않는 자신의 모습을 보고

스스로 자신은 의지가 참 약한 사람이라고 생각 할지도 모릅니다.

그것은 의지의 문제가 아니라고 어떤 책에서 읽었던 구절이 생각납니다.

그 책에 의하면

모든 결정에는 비용이 들어가고 그 비용이 들어간만큼 열심히 한다고 합니다.

공짜로 얻었던 어떤 물건이 처음에는 마음에 들었지만 이내 사용하지 않은채 방치되었던 것을 기억 할것입니다. 그렇지만 조금 비싼 제품을 샀을때 더 열심히 입고  더 많이 사용하고 애착을 가졌던 모습을  생각해 보세요.

헬스를 시작 할때

생각만 하지 마십시요.

과감하게 헬스센터(fitness center) 등록하고 다이어트 닭 가슴 살을 주문하세요.

돈이라는 비용이 들어 간것이기 때문에 실제로 행동에 옮겨지게 될것입니다.

들어간 비용의 에너지 만큼 절실해지며 비용이 아깝지 않게 하려는  보상심리로 더욱 열심히 하게 될것입니다.

즉 헬스센터를 등록하면 운동은 하게 될것 이라는 것입니다.

생각만으로는 아무것도 이루워지지 않습니다.

독종반 센터에 등록하면 실제로 토익을 시작하게 되며

둔탁한 자신의 영어몸이 한달후 날렵하고 슬림해질 것입니다.

[ 무엇인가를 시작하는 것은 비용이 들어가며 그 비용만큼 행동은 유발됩니다.]

PS. 헬스 1년 등록하지 마세요.   ^^
비용을 계산하여 최대한 짧게 등록하셔야합니다.
다시 한번, 비용은 노력이며 비용을 지불할때 노력이 들어가야 운동을 하게 됩니다.

1년 비용을 한꺼번에 내면 노력과 고민은 단 1번으로 한달이 지나면 운동하지 않을 것입니다.

매달 비용을 지불하면 가장 좋습니다. 안된다면 3달단위로 짧게 하십시요.

독종반은 무조건 한달 단위 등록만 받습니다.

2달 한꺼번에 내도 안받습니다. ㅋㅋ

11월 7시간 독종반의 개강일과 3시간 저녁반 개강일

빨간색 – 7시간 독종반 11월 6일 수요일

파란색 – 3시간 저녁반 11월 7일 목요일

교재 안내

RC 교재는 매달 같습니다만 LC 교재는 한달에 한번씩 번갈아 가며 바뀝니다.

11월 교재 LC 교재와 RC 교재

Updated 2022년 10월15일

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